четверг, 14 мая 2020 г.

Задание по ОБЖ для 9а ,9б классов с 14 по 21мая. для 9в, 9г классов с 19 по 26 мая 2020г.
Прочитать материал на тему " Первая помощь при передозировке в приеме псиоактивных веществ" (файл прикреплен к электронному журналу). Письменно ответить на вопросы, ответы  отправлять на электронную почту  madam.mozzherina@yandex.ru. 

вторник, 12 мая 2020 г.

                              Задание для 1б,в,г.д классов на 12,13,14,15мая 2020г.
 В эти дни продолжаем  выполнять упражнение  "Планка" по схеме и разучиваем упражнения на гибкость


                     



                             Внимательно  изучите технику выполнения отжимания. Успеха вам!












                                Задание для 3а,б,в,г классов на 12,13,14,15 мая 2020г.
  Продолжаем развивать физические качества, комплекс тот же, время выполнения 1 минута, можно внести упражнения на гибкость- наклоны стоя и сидя по 10 раз. Добавляем упражнение "Планка", которое выполняется по схеме. Не забываем  дневник упражнений  отправлять по электронной почте madam.mozzherina@yandex.ru.  Желаю успеха!

                                    


среда, 6 мая 2020 г.

                                Задание для 3а,б,в,г классов на 6,7,8 мая 2020г.
Дорогие мои ученики,! В эти дни продолжаем развивать физические качества, комплекс тот же, время выполнения 1 минута, можно внести упражнения на гибкость- наклоны стоя и сидя по 10 раз. Прошу не затягивать со сдачей дневника упражнений и  просьба  отправлять по электронной почте madam.mozzherina@yandex.ru.  Желаю успеха!
                              Задание для 1б,в,г.д классов на 6,7,8 мая 2020г.
Дорогие мои ученики! Эти дни продолжаем работать над развитием физических качеств- выполняем комплекс и упражнение  "Планка" по схеме. Не прекращайте выполнять упражнения каждый день и результаты не заставят себя ждать, вы их увидите сами (если не будете лениться). Я знаю, что вы большие молодцы! Успеха вам!

вторник, 28 апреля 2020 г.

Задание для 1б,1в,1г,1д классов. с 27 по 30 апреля 2020г. Продолжаем выполнять комплекс и упражнение "Планка" по схеме. Желательно продолжать выполнение в выходные и праздничные дни. Желаю всем нам здоровья и терпения!

Задание для 3а,3б, 3в,3г классов с 27.по 30 апреля 2020г. Продолжаем выполнять комплекс для развития физических качеств, но при этом повышаем время выполнения до 1 минуты!
Не забываем записывать результаты в дневник упражнений и желательно, чтобы вы выполняли упражнения  в выходные и праздничные дни. Желаю нам всем здоровья и терпения!